Bienvenue chez Magalie Duhat, Sophrologue à Rouen
Installée au cœur de Rouen, au 15 avenue de la Paix, Magalie Duhat, sophrologue certifiée, vous accompagne avec bienveillance et professionnalisme dans la (re)découverte de votre équilibre intérieur. Que vous soyez en quête de sérénité, de confiance ou simplement d’un mieux-être au quotidien, vous êtes au bon endroit.
La sophrologie, accessible à tous, est une méthode douce mêlant respiration, détente musculaire et visualisation positive. Elle permet de mieux gérer son stress, ses émotions et de traverser les étapes de la vie avec plus de stabilité.
Je vous propose des rendez-vous au cabinet ou téléconsultations. Je peux aussi me déplacer à domicile à Rouen.
Pourquoi consulter une sophrologue à Rouen ?
À tout âge de la vie, la sophrologie peut apporter un soutien précieux. En tant que sophrologue à Rouen, Magalie Duhat vous propose un accompagnement personnalisé, adapté à vos besoins, dans un cadre sécurisant et sans jugement. Vous pouvez faire appel à la sophrologie pour :
Une approche humaine et à l’écoute
Formée à la sophrologie Caycédienne, Magalie Duhat met l’accent sur l’écoute, la confiance et l’adaptabilité. Chaque personne est unique, et c’est dans le respect de votre vécu et de vos objectifs que se construit l’accompagnement.
« Mon objectif est de vous aider à mobiliser vos ressources intérieures pour avancer avec plus de sérénité, de confiance et de liberté. » – Magalie Duhat
Comment se déroule une séance ?
Chaque séance avec Magalie Duhat, sophrologue à Rouen, commence par un temps d’échange pour cerner vos attentes. Ensuite, place aux exercices pratiques, accessibles et adaptés à votre rythme.
Durée
Environ 1h
La 1ere séance de sophrologie est destinée à faire le bilan et des 1ers exercices.
Lors des séances suivantes, vous me partagerez les difficultés rencontrées pour que je puisse adapter ma pratique.
Lieu
15 avenue de la Paix, 76000 Rouen
Parking gratuit en face du cabinet.
Accessible par le bus 5.
Prix
50€ pour une séance individuelle.
Les séances ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale mais il est possible que votre mutuelle vous rembourse.
Quelques exemples d’accompagnements
Magalie vous reçoit à son cabinet de Rouen dans le cadre de parcours personnalisés :
Découvrir la sophrologie
La sophrologie est une méthode psycho-corporelle créée dans les années 60. Elle s’inspire de techniques orientales (yoga, méditation) et occidentales (relaxation, hypnose). Elle repose sur trois piliers : la respiration contrôlée, la détente musculaire et la visualisation.
Accessible à tous, elle se pratique en position assise ou debout, et ne nécessite aucun prérequis.
Prendre rendez-vous avec votre sophrologue à Rouen
Vous souhaitez découvrir la sophrologie ou entamer un accompagnement personnalisé ? N’hésitez pas à contacter Magalie Duhat, votre sophrologue à Rouen, pour échanger autour de vos besoins. Ensemble, avançons vers plus d’harmonie et de bien-être.
Magalie Duhat, Sophrologue à Rouen
Prenez rendez-vous au cabinet ou par téléphone
example@site.demo
Adresse
15 avenue de la Paix
76000 Rouen
Téléphone
06 00 00 00 00
Horaires
Du lundi au vendredi : 9h – 19h
Le samedi matin : sur rendez-vous